|
Rentoutuminen ja stressinhallinta Aika ja paikka Ajankohta sopimuksen mukaan, Timali, Juhaninkuja 1, Raisio
Kohderyhmä Stressiperäiset oireet ja vaivat ovat monen vakavan sairauden ja huonon ilmapiirin taustalla. Pelkästään loma ja liikuntasetelit eivät riitä lievittämään työn aiheuttamaa painetta. Siksi stressin lievittämiselle ja sen ennaltaehkäisemiselle ohjatulla työskentelyllä on tarvetta. Koulutuspäivän aikana käydään läpi rentoutumisen ohjaamista oman itsen ja työyhteisön kannalta. Lopultahan on kyse yksilön, työyhteisön ja taloudellisen hyvinvoinnin ylläpitämisestä ja kohentamisesta. Koulutuspäivän aikana pureudutaan stressin monimuotoiseen rakentumiseen ja nykyaikaiseen, tuoreeseen tutkimustietoon sen hallinnasta. Sisältö Koulutuksen sisältö muokataan organisaation toimintaympäristön ja tarpeen mukaisesti.
Koulutuksen toteutus Koulutuspäivä voidaan toteuttaa koko päivän kestävänä koulutuksena klo 9.00 - 16.00 tai vaihtoehtoisesti jaettuna kahdelle iltapäivälle. Koulutuspäivän sisältö ja aikataulu räätälöidään aina asiakkaiden tarpeiden ja toiveiden mukaan. Koulutuspäivään voi osallistua enimmillään 15 henkilöä. Koulutuksen hintatarjouksen saat Timalista. Lisätiedot Timalin toimisto, puh. 02 434 4000 tai info@timali.fi 
|